plavi paradajz, , peršun, luk, rotkva, povrće, supa, zdravo, vitamini, tegovi, vežbanje, zdravlje, cvekla — Ilustracija: Marina Veselinović

jul 22, 2017

Lepota i zdravlje: Salata koja topi masti i čisti telo

Ukoliko redovno budete jeli ovu vitaminsku salatu pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti telesnu težinu.

Jedna od najzdravijih salata je svakako vitaminska, napravljena od povrća koje obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom. Ukoliko je redovno budete jeli pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti težinu. Ova salata je odlična jer brzinski topi nagomilane masti.

Sastojci: kupus, šargarepa, cvekla, sok od limuna, ulje, po izboru mirođija, celer ili peršun.

Priprema: Izrendajte kupus, šargarepu i cveklu u razmeri 3:1:1. Nakon toga začinite salatu mirođijom, celerom ili peršunom. Posle dodajte malo limunovog soka i ulja.

Napomena: ljudi sa niskom kiselošću želuca treba da izbegavaju kiseli kupus.

Facebook

Prethodni tekst

Slavomir Vasić aforizmi

Sledeći tekst

SVOJ NA SVOME sa Nenadom Milenkovićem: Nataša Ninković

Ema Vitković http://www.facebook.com/usporavanje

Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.

Kik-bokseri Srbije osvojili 18 medalja na Evropskom prvenstvu u Atini

Odluka žirija za nagradu „Ljubostinjska rozeta“

CKK: Kragujevački srednjoškolci u akciji dobrovoljnog davanja krvi

Promovisan roman prvjenac “Moj dom” Katarine Perić

Kako Evropska unija podržava inovacije u Srbiji

CKK: Kragujevački srednjoškolci u akciji dobrovoljnog davanja krvi

Promovisan roman prvjenac “Moj dom” Katarine Perić

Protest prosvetara u centru Beograda: Ako nam se ne ispune zahtevi, obustavljamo rad na „neodređeno vreme“

U komadima

Atelje Božidara Milojkovića Bama

Prikazi Svetlane Janković Mitić: Samo jaki ostvaruju snove

Fotografija dana

Kik-bokseri Srbije osvojili 18 medalja na Evropskom prvenstvu u Atini

Odluka žirija za nagradu „Ljubostinjska rozeta“

CKK: Kragujevački srednjoškolci u akciji dobrovoljnog davanja krvi

Promovisan roman prvjenac “Moj dom” Katarine Perić

Kako Evropska unija podržava inovacije u Srbiji

CKK: Kragujevački srednjoškolci u akciji dobrovoljnog davanja krvi

Promovisan roman prvjenac “Moj dom” Katarine Perić

Protest prosvetara u centru Beograda: Ako nam se ne ispune zahtevi, obustavljamo rad na „neodređeno vreme“

U komadima

Atelje Božidara Milojkovića Bama

Prikazi Svetlane Janković Mitić: Samo jaki ostvaruju snove

Fotografija dana

Lepota i zdravlje: Salata koja topi masti i čisti telo

Ukoliko redovno budete jeli ovu vitaminsku salatu pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti telesnu težinu.

Jedna od najzdravijih salata je svakako vitaminska, napravljena od povrća koje obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom. Ukoliko je redovno budete jeli pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti težinu. Ova salata je odlična jer brzinski topi nagomilane masti.

Sastojci: kupus, šargarepa, cvekla, sok od limuna, ulje, po izboru mirođija, celer ili peršun.

Priprema: Izrendajte kupus, šargarepu i cveklu u razmeri 3:1:1. Nakon toga začinite salatu mirođijom, celerom ili peršunom. Posle dodajte malo limunovog soka i ulja.

Napomena: ljudi sa niskom kiselošću želuca treba da izbegavaju kiseli kupus.

Stranice

Lepota i zdravlje: Salata koja topi masti i čisti telo

Ukoliko redovno budete jeli ovu vitaminsku salatu pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti telesnu težinu.

Jedna od najzdravijih salata je svakako vitaminska, napravljena od povrća koje obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom. Ukoliko je redovno budete jeli pre spavanja, efikasno ćete očistiti creva i smanjiti težinu. Ova salata je odlična jer brzinski topi nagomilane masti.

Sastojci: kupus, šargarepa, cvekla, sok od limuna, ulje, po izboru mirođija, celer ili peršun.

Priprema: Izrendajte kupus, šargarepu i cveklu u razmeri 3:1:1. Nakon toga začinite salatu mirođijom, celerom ili peršunom. Posle dodajte malo limunovog soka i ulja.

Napomena: ljudi sa niskom kiselošću želuca treba da izbegavaju kiseli kupus.

PROČITAJTE!

Stranice