Iako svako od nas želi da se oseća dobro, istina je da češće pričamo o ružnim nego o lepim stvarima i da se više žalimo na život nego što uživamo u lepim stvarima koje on donosi. Rečiju, više se osećamo loše nego dobro.
Pokazujte zahvalnost
Šta još može da prizove bolji osećaj života? Za bolje misli i lepši osećaj treba izraziti zahvalnost za ono što imamo i što nam je neophodno za život, počev od običnih stvari kao što je udoban krevet, lep tepih, hrana, odeća, a tu su i deca, prijatelji, posao. A pisanje o tome kako se lepo osećamomože nam doneti još veći spokoj. Kada se odlučimo na pisanje, uvek treba da pišemo da nam je lepo sada jer postoji samo sadašnji trenutak, jer prošlost i budućnost samo opterećuju.
Ignorišite spoljne uticaje
Iz čuvene misli oca Tadeja “ Kakve su ti misli, takav ti je život “ – proizilazi i savet- mislite o čemu hoćete, samo neka bude nešto lepo, vama važno. Čovek, mada toga uglavnom nije svestan, ne može mnogo toga, ali izvesno je da može da misli o čemu želi. U njegovu misao ne mogu da prodru ni učitelji, ni šef, ni roditelji i niko ne može da je zabrani i uzme.
Radite nešto korisno
– Pošto naša misao utiče na to kako će mo se osećati, kad god sebe uhvatite da razmišljate o nečemu neprijatnom, pokušajte da svoje misli preusmerite u pozitivnom pravcu. To se, ako situacija dozvoljava, možete učiniti i tako što se loša misao prekida izgovaranjem neke rečenice koja, na primer, objašnjava ono što trnutno radimo, brišemo prašinu, menjamo sijalicu, peremo sudove.
Da li ste znali da u jednom danu čovek kroz glavu izvrti čak 80.000 različitih misli, od kojih je više od 80 odsto negativno. Moj savet je da mislite pozitivno i pozitivne stvari će se dešavati u vašem životu.
