spot_img

Zdravlje i lepota: Nana – Mentha piperita

Opšti podaci:

Raste na vlažnim prostorima, naročito na livadama poplavljenim u zimskom periodu. Klasasta nana obuhvata više divljih sorti, kao što su zelena i šumska nana. višegodišnja zeljasta biljka sa razvijenim rizomom. Stabljika je visoka do 1 m, razgranata. Listovi su sa dugačkim drškama, testerasti. Cvet je u obliku klasa, a krunica je svetlo ljubičasta ili ružičasta.

Droga i sastav:

Listovi i eventualno cvetovi beru se neposredno pred cvetanje u različito doba godine što zavisi od sorte i regije gde uspeva. Listovi se suše u hladu na suvom i promajnom prostoru. Nana sadrži eterično ulje, iz kojeg se vadi pulogen za sintezu mentola, ketona i fenolnih kiselina.

Upotreba:

Jača organizam: vraća snagu svim delovima tela, tkivima, organima, naročito se preporučuje deci, starijim osobama i rekovalescentima. Antiseptično deluje protiv kašlja, oboljenja disajnih organa (astme, bronhitisa), neuralgija, nervoze, nesanice, drhtavice, depresije. U  spoljnoj upotrebi pomaže u lečenju rana, povreda, infekcija, upala, bolnih reumatičnih mesta, a grgoljenje čajnog napitka pomaže protiv bolova desni i zuba i daje ustima svež dah.

Gajenje:

Nani pogoduje bogato i vlažno zemljište, na osunčanom ili senovitom mestu.

Upozorenje: Ne preporučuje se trudnicama i maloj deci.

Foto: Ema Vitković
Foto: Ema Vitković
Ema Vitković
Ema Vitkovićhttp://www.facebook.com/usporavanje
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.