Ako niste u mogućnosti prati zube nakon svakog obroka, slobodno uzmite žvaku, jer se žvakanjem oslobađa pljuvačka koja neutrališe kiseline prouzrokovane bakterijama koje prate obroke.
Ako se kiseline ne neutrališu ubrzo nakon obroka, može doći do nastanka karijesa.
Upravo iz tog razloga žvake se preporučuju kao sjajna alternativa pranju zuba.