Malo ko zna da sir povećava pH vrednost u ustima, te se smanjuje kiselost, koju uglavnom povećava brza, nezdrava hrana. A što je kiselost u ustima manja, to je manja verovatnoža da će vam zubi požuteti. Zato sledeći put slobodno uživajte u omiljenom siru i potrudite se da što bolje zarijete zube u njega.
Sir takođe sadrži puno kalcijuma, pa i na taj način doprinosi jačini i zdravlju zuba.
